BURN 500 CALORIES with this 30 Minute Cardio HIIT Workout (Intense, No Equipment)
29:56
BURN 500 CALORIES with this 30 Minute Cardio HIIT Workout (Inten…
953.6K viewsFeb 14, 2022
YouTubeOliver Sjostrom
35 MINUTER TABATA för hela kroppen - orkar du? Testa!
35:27
35 MINUTER TABATA för hela kroppen - orkar du? Testa!
77K viewsFeb 5, 2022
YouTubeSandra Friberg
24 minuter KETTLEBELL TABATA för hela kroppen - utmana dig själv
24:01
24 minuter KETTLEBELL TABATA för hela kroppen - utmana dig själv
39.5K viewsOct 4, 2021
YouTubeSandra Friberg
27 MINUTER HANTLAR för hela kroppen - bygg upp din styrka med detta pass
27:39
27 MINUTER HANTLAR för hela kroppen - bygg upp din styrka me…
105.7K viewsFeb 23, 2021
YouTubeSandra Friberg
10 MIN ABS WORKOUT - Träna magen hemma utan redskap - HEMMATRÄNING
10:02
10 MIN ABS WORKOUT - Träna magen hemma utan redskap - HE…
44.4K viewsJul 21, 2022
YouTubeHälsoSanna
30 ÖVNINGAR - ett komplett träningspass för hela kroppen - du måste testa!!
39:34
30 ÖVNINGAR - ett komplett träningspass för hela kroppen - d…
105.2K viewsSep 13, 2022
YouTubeSandra Friberg
15 MINUTER BEN & RUMPA - stärk upp
15:27
15 MINUTER BEN & RUMPA - stärk upp
38.1K viewsApr 26, 2021
YouTubeSandra Friberg
24:21
25 MINUTER AEROBICS (bas/basic) - för nybörjare & träningsvana
43.2K viewsJan 19, 2021
YouTubeSandra Friberg
13:51
14 MINUTER stretch för nacke & axlar - passar även nybörjare
46.4K viewsOct 23, 2022
YouTubeSandra Friberg
21:23
21 MINUTER rörlighet/stretch med stående och enkla övningar
45.2K viewsAug 29, 2022
YouTubeSandra Friberg
26:36
Mjuka upp hela kroppen på 26 minuter / dynamisk yoga
70K viewsFeb 2, 2021
YouTubeSandra Friberg
11:07
HEMMATRÄNING - Träna magen effektivt på 10 minuter
43.7K viewsNov 7, 2022
YouTubeHälsoSanna
16:39
BÄSTA kom igång-passet: Lågintensiv styrka och puls på 15 …
31.8K viewsJan 10, 2022
YouTubeSandra Friberg
5:55
5 MINUTER för de INRE MAGMUSKLERNA - stärk upp din …
69.6K viewsSep 26, 2020
YouTubeSandra Friberg
29:24
STYRKA för hela kroppen i sex olika block uppdelat på hela kroppen
33.6K viewsJun 27, 2022
YouTubeSandra Friberg
20:35
20 MINUTER TABATA för hela kroppen - ett pass du aldrig ångra…
257.9K viewsFeb 16, 2021
YouTubeSandra Friberg
19:47
PULS HIT utan hopp på 20 minuter - härlig förbränning
75.5K viewsSep 5, 2022
YouTubeSandra Friberg
13:07
13 MINUTER HIIT tabata challenge x5 varv 🔥 pusha din kondition hemma
5.3K views4 months ago
YouTubeSandra Friberg
30:17
30 MINUTER STYRKA med kettlebell - utmaning för hela kroppen
24K viewsOct 6, 2022
YouTubeSandra Friberg
27:28
25 MINUTER CORE som utmanar både din styrka och kondition - pe…
68.8K viewsNov 22, 2022
YouTubeSandra Friberg
20:44
TABATA HELKROPP - effektiv träning med 8 övningar och mass…
98.8K viewsJul 6, 2021
YouTubeSandra Friberg
28:06
Hantelpass | 28 minuter | aktivering av flera muskler/övning för hela kr…
126.4K viewsOct 23, 2018
YouTubeSandra Friberg
27:03
BEN, RUMPA & CORE på 20 minuter - 100% effektiv träning
12.7K viewsApr 24, 2022
YouTubeSandra Friberg
7:44
7 MINUTER styrka för dina armar (biceps & triceps)
36.7K viewsApr 17, 2021
YouTubeSandra Friberg
12:57
Gå ner i vikt med Tabata träning - Helkroppsträning för effektiv fettfö…
8K viewsMay 11, 2023
YouTubeHälsoSanna
45:41
45 MINUTER HELKROPP - komplett helkroppsträning utan redskap
52.9K viewsApr 29, 2021
YouTubeSandra Friberg
12:31
13 MINUTER lågintensivt styrkepass för dig som vill träna lite lugnare
100.5K viewsMay 12, 2020
YouTubeSandra Friberg
31:23
30 MINUTER GYMPA - styrka & dans till kända låtar - utan hopp - ståen…
78.5K viewsJan 30, 2023
YouTubeSandra Friberg
29:58
30 MINUTER RÖRLIGHET - från stel till mjuk & rörlig
52.6K viewsAug 25, 2021
YouTubeSandra Friberg
36:16
35 MINUTER STEP STYRKA - för nybörjare & träningsvana
38.4K viewsFeb 9, 2021
YouTubeSandra Friberg
See more videos
Static thumbnail place holder